De schildklier is de motor van het menselijk lichaam

Bijna elk artikel of blog over de schildklier start met deze metafoor. De schildklier wordt vergeleken met de motor van het menselijk lichaam, omdat schildklierhormoon nodig is voor de aanmaak van energie en warmte en voor het opstarten van diverse processen in je lichaam. Met een tekort aan schildklierhormoon loopt de motor niet lekker.

Tot zover klopt de metafoor.
Maar waarom hou je problemen met de motor als je tekorten aan schildklierhormoon aanvult met schildkliermedicatie? Op deze vraag biedt de huidige metafoor geen passend antwoord. Daarom introduceer ik een nieuwe.

De schildklier is het gas- en het rempedaal van het menselijk lichaam

De schildklier en zijn schildklierhormonen vormen het gas- en het rempedaal van jouw lichaam. Op aansturing van je hersenen maakt je schildklier zijn hormonen aan in de vorm van T4 en een klein beetje T3.

T4 is op zichzelf weinig actief en moet omgezet worden in T3, die in de cellen diverse processen activeert, zoals de eerdergenoemde aanmaak van energie en warmte. Deze omzetting gebeurt overal in je lichaam en met name in je lever, darmen en nieren.
T3 kun je dus zien als het gaspedaal.

Maar soms wordt je lichaam afgeremd. Omdat je te hard gaat óf omdat de beschikbare brandstof gereserveerd moet blijven voor activiteiten die van levensbelang zijn. Bijvoorbeeld voor het bestrijden van een virus of voor het wegrennen voor een (denkbeeldige) beer. Op die momenten kiest het lichaam ervoor om T4 om te zetten in een energiebesparende vorm van T3, genaamd Reversed T3 of rT3.
rT3 kun je dus zien als het rempedaal

Zodra het gevaar geweken is, wordt T4 weer omgezet in de T3.

Processen afhankelijk van T3:

  • Regeling van temperatuur
  • Energie-aanmaak
  • Haargroei
  • Mentale kracht
  • Spijsvertering
  • Libido
  • Een scherpe geest
  • En andere processen waardoor je je energiek en fit voelt.

 Processen afhankelijk van rT3:

  • Gevaar & stress
  • Actief immuunsysteem

Deze supersystemen behouden T3 voor zichzelf en zorgen dat andere processen rT3 krijgen. Zij zorgen hiermee dus voor een herverdeling van de energie.

Je lichaam beschikt met zijn schildklierhormonen T4, T3 en rT3 dus over de mogelijkheid om op elk moment de vaart van jouw lichaam bij te sturen.
– Processen worden afgeremd zodat er energie bespaard wordt, of
– Processen mogen weer gasgeven en brandstof verbruiken voor herstel, energie-aanmaak, een aangename lichaamstemperatuur, plezier in seks en een mooie haardos.

Schildkliermedicatie biedt jou extra hoeveelheden T4, maar alleen jij kan met jouw keuzes op gebied van voeding, leefstijl, stressreductie en mindset invloed uitoefenen op de keuze van jouw lichaam voor het omzetten van deze T4 in het gaspedaal (T3) of het rempedaal (rT3).

Gelukkig kun jij met voeding en leefstijl zelf bijsturen.

VIND JE DIT INTERESSANT?

Wil je meer weten over de invloed van voeding op je schildkliergezondheid? En wil jij tegelijkertijd meer leren over het verbeteren van je spijsvertering, verminderen van insulineresistentie, het dichten van een lekkende darm en ontdekken of alledaagse voedingsmiddelen ook bij jou je herstel blokkeren?

En wil je daarnaast ook aan de slag met je slaap, beweging en het tot rust brengen van het immuunsysteem en het stress-systeem?
Wil jij slimme tools krijgen, waarmee jij met de juiste mindset gericht gaat werken aan het verminderen van je klachten? En dit alles op zo'n manier dat je het niet alleen volhoudt, maar ook nog leuk gaat vinden?

Start dan vandaag nog met de zelfstandig te volgen e-cursus Boost je Schildklier Gezondheid. Inclusief Routekaarten voor het verminderen van vermoeidheidsklachten, duurzaam gewichtsverlies en het verminderen van mentale klachten.
Kortom: de meest complete e-cursus voor mensen met een trage schildklier. Een must-have voor iedereen met een trage schildklier die naast het slikken van medicatie zelf de regie in handen willen nemen om zo die restklachten weg te gaan strepen.

Misschien vind je dit ook interessant…

Hoe leg je uit dat je een trage schildklier hebt?

Hoe leg je uit dat je een trage schildklier hebt?

Leven met een trage schildklier is niet altijd even makkelijk. Dan is het fijn als je hulp kunt vragen aan je omgeving. Maar hoe leg je uit waarom je je de ene dag goed voelt en de andere dag slecht? En hoe vertel je dat je ziek bent, terwijl je dat aan jouw uiterlijk...

Lees meer
Een trage schildklier bij mannen

Een trage schildklier bij mannen

Nederland telt naar schatting 500.000 mensen met de diagnose trage schildklier (hypothyreoïdie) en nog eens eenzelfde aantal mensen dat met schildklierklachten rondloopt, maar nog geen diagnose heeft ontvangen. Dit zijn enorme aantallen. Een trage schildklier komt...

Lees meer
Hoe herken je een trage schildklier

Hoe herken je een trage schildklier

De schildklier produceert schildklierhormoon. Het is één van de meest belangrijke hormoonklieren in het lichaam, omdat schildklierhormoon bij enorm veel processen betrokken is, zoals: groei en ontwikkeling energiehuishouding spijsvertering en metabolisme...

Lees meer