Leven met een trage schildklier is niet altijd even makkelijk. Dan is het fijn als je hulp kunt vragen aan je omgeving. Maar hoe leg je uit waarom je je de ene dag goed voelt en de andere dag slecht? En hoe vertel je dat je ziek bent, terwijl je dat aan jouw uiterlijk helemaal niet kan zien? Speciaal voor deze gelegenheid deel ik twee brieven met je. Je kunt ze hieronder makkelijk downloaden en delen met je omgeving.
Hallo ik ben Hashimoto
Toen ik in de ziektewet belandde, kwam dit voor veel mensen als een grote verrassing. Zij hadden niets aan me gemerkt. Ik had het gevoel me te willen verklaren, maar had er de energie niet voor. En ik kon het ook niet goed uitleggen. Ik heb er toen voor gekozen om de op internet circulerende brief “Hallo ik ben Hashimoto” te vertalen naar het Nederlands en deze naar mijn collega’s te sturen. Diezelfde avond heb ik die brief ook op mijn Facebook gedeeld. Weer kreeg ik reacties van ongeloof, maar dit keer omdat zij nu pas begrepen hoe lastig het leven kan zijn met deze ‘ongenode gast’.
We zijn inmiddels 10 jaar verder. Mijn houding richting mijn Hashimoto is veranderd. Dat wil zeggen dat ik mijn trage schildklier niet langer als de vijhand zie of als een boosdoener die ik moet bevechten. Het is mijn metgezel met wie ik samenwerk, zodat ik zo energiek als mogelijk mijn beste leven kan leiden. (En er is niets mis met dit leven kan ik je zeggen…)
Het werd daarom tijd om deze oude beroemde brief een update te geven. Hallo, ik ben Hashimoto 2.0 zeg maar.
Open brief aan jouw naasten
Ook heb ik een open brief aan jouw naasten geschreven, waarin ik namens jou uitleg wat er aan de hand is met jou en hoe zij jou kunnen helpen.
Misschien vind je dit ook interessant…
Insulineresistentie en de trage schildklier
Insuline en jouw bloedsuikerspiegel: hoe houd je het in balans? Insuline, een hormoon dat in de alvleesklier wordt aangemaakt, is vooral bekend als dé sleutel tot het verlagen van de bloedsuikerspiegel. Maar insuline doet nog veel meer dan dat! Het speelt ook een rol...
Regulerende T-cellen – de rem op je immuunsysteem
Regulerende T-cellen: De rem op ons immuunsysteem Het immuunsysteem is een prachtig, maar complex systeem dat onze gezondheid beschermt. Het bestaat uit allerlei cellen en moleculen met specifieke taken, zoals macrofagen, T-killercellen, T-helpercellen, antistoffen en...
Osteoporose en de schildklier
Schildklierhormoon beïnvloedt bijna elke cel in het lichaam, zo ook de cellen in je botten. Een teveel of te weinig schildklierhormoon heeft daardoor ook gevolgen voor de botstructuur en de botsterkte. In dit artikel beschrijf ik de link tussen schildklierhormoon en...