Gratis Recepten e-book: 5 Dagen Hashimoto Eliminatiedieet®
Ontdek hoe lekker en haalbaar eten kan zijn zonder de vijf voedingsstoffen die vaak klachten veroorzaken bij Hashimoto

Bij mensen met Hashimoto zorgen vijf alledaagse voedingsstoffen vaak voor verstoringen in het immuunsysteem en de spijsvertering, wat kan leiden tot klachten zoals vermoeidheid, gewrichtspijn, een opgeblazen gevoel en gewichtsproblemen. Met het Hashimoto Eliminatiedieet ontdek je of deze vijf voedingsstoffen jouw herstel belemmeren: gluten, zuivel, soja, toegevoegde suikers en alcohol.
Dit recepten e-book geeft je de kans om het dieet 5 dagen uit te proberen en te ervaren hoe een leven zonder deze voeding eruitziet – zonder direct drastische veranderingen door te voeren.
Wat is een eliminatiedieet?
Een eliminatiedieet is een tijdelijk dieet dat je helpt om gevoeligheden op te sporen. Door eerst bepaalde voedingsmiddelen te elimineren en ze daarna één voor één weer toe te voegen, kun je ontdekken of ze klachten veroorzaken. Het doel van dit recepten e-book is niet om meteen klachten te verminderen, maar om je een voorproefje te geven van de manier van eten binnen dit dieet.
Wat je krijgt met dit e-book:
- 5 dagen aan recepten die 100% vrij zijn van gluten, zuivel, soja, toegevoegde suikers en alcohol
- Eenvoudige en smakelijke gerechten die laten zien dat het Hashimoto Eliminatiedieet prima vol te houden is
- Een eerste kennismaking met eten zonder deze vijf mogelijke triggers, zodat je inzicht krijgt in wat het dieet voor jou kan betekenen.
Vraag het gratis recepten e-book aan: