• Blog
  • Podcast
  • Nieuwsbrief
  • Shop
  • LOGIN
Happy Hashimoto
  • HOME
  • START HIER
  • AANBOD
    • BOEKEN
      • Ik heb een trage schildklier. Wat nu?
      • Met een trage schildklier de overgang door
    • E-CURSUS
      • 10-daagse Challenge
      • Hashimoto Kickstart
      • Voeding en Hashimoto
      • Afvallen met Hashimoto
    • GRATIS
      • Recepten e-book
      • Flyer: Wat je moet weten over jouw trage schildklier
      • Weetkracht Webinars
  • OVER VERA
    • OVER MIJ
    • MIJN FAVORIETEN
  • CONTACT
Selecteer een pagina
Voordelen van een spijkermat

Voordelen van een spijkermat

door Vera Kamphorst (Happy Hashimoto) | Algemene kennis, Alle blogs, Leefstijl

Ik ben fan van de spijkermat en door mijn enthousiaste verhalen zijn veel cliënten ook aan de spijkermat gegaan en velen van hen zijn inmiddels ook die-hard fan. Een verbeterde slaap (makkelijker inslapen, langer doorslapen, meer diepe slaap), meer ontspanning, afname...
Help je mitochondria

Help je mitochondria

door Vera Kamphorst (Happy Hashimoto) | Alle blogs, Leefstijl

Voor alle processen in jouw lichaam is energie nodig. Bijvoorbeeld voor je spijsvertering, je hartslag, voor het aanmaken van hormonen, voor het bewegen van je spieren, voor nadenken, lezen, maar ook voor het bevechten van een virus of het herstellen van...
Bewegen met een trage schildklier

Bewegen met een trage schildklier

door Vera Kamphorst (Happy Hashimoto) | Algemene kennis, Alle blogs, Leefstijl

“Meer bewegen? Maar ik ben al zo moe!” En toch word je minder moe als je in beweging komt. Lees meer over deze schijnbare paradox.Volgens de nieuwe beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad[1] zouden volwassenen wekelijks ten minste twee en een half uur...
Hashimoto & slaapproblemen

Hashimoto & slaapproblemen

door Vera Kamphorst (Happy Hashimoto) | Alle blogs, Leefstijl

Slaap is super belangrijk voor herstel en een goede gezondheid. Juist in de nacht, wanneer je slaapt, vinden er belangrijke processen in je lichaam plaats. Zo worden je hersenen schoongemaakt en opgeruimd en patrouilleert je immuunsysteem door je lichaam op zoek naar...
Stress en Hashimoto

Stress en Hashimoto

door Vera Kamphorst (Happy Hashimoto) | Algemene kennis, Alle blogs, Hormonen, Leefstijl

Stress heeft een enorme invloed op hoe jij je voelt én op de mate waarin jouw lichaam zichzelf kan herstellen. Je kan nog zo gezond eten en nog zoveel supplementen slikken, maar als jij je chronische stress niet onder controle krijgt, zal je nooit de resultaten...
Diagnose hashimoto. En nu?

Diagnose hashimoto. En nu?

door Vera Kamphorst (Happy Hashimoto) | Algemene kennis, Alle blogs, Leefstijl, Mindset, Voeding

Je arts heeft de diagnose gesteld. Hij heeft je verteld dat je een trage schildklier hebt, of misschien heeft ie ook verteld dat je de ziekte van Hashimoto hebt. En het geval van de ziekte van Hashimoto zal dit verder niets veranderen aan de behandeling overigens.Maar...

Categorieën

  • Afvallen (6)
  • Algemene kennis (21)
  • Alle blogs (55)
  • Hormonen (13)
  • Leefstijl (6)
  • Mindset (9)
  • Podcast (20)
  • schildklierklachten (17)
  • Voeding (23)
  • HOME
  • Algemene Voorwaarden
  • Disclaimer
  • Privacy
  • Contact
Copyright 2017-2022 Happy Hashimoto | Branding en website Joyce Ebbens
Beheer cookie toestemming
Wij gebruiken cookies om onze website en onze service te optimaliseren.
Functioneel Altijd actief
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Voorkeuren
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistieken
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Voorkeuren
{title} {title} {title}