Is de schildklier wel je motor?

Is de schildklier wel je motor?

“De schildklier is de motor van het menselijk lichaam.” Bijna elk artikel of blog over de schildklier start met deze metafoor. De schildklier wordt vergeleken met de motor van het menselijk lichaam, omdat schildklierhormoon nodig is voor de aanmaak van energie...
Geen coeliakie, maar toch glutenvrij?

Geen coeliakie, maar toch glutenvrij?

Een coeliakie test doen is een fluitje van een cent. Volgens kost dit nog geen €25 om precies te zijn. Gewoon een testje kopen bij de drogist. Druppel bloed erin en voilà: 5 minuten later heb je de uitslag. Wel of geen coeliakie. Simpeler kan bijna niet. Ook ik kocht...
Neurotransmitters en Hashimoto

Neurotransmitters en Hashimoto

Neurotransmitters zijn de hormonen van je hersenen die een belangrijke rol spelen bij hoe jij je emotioneel voelt. Tekorten aan deze neurotransmitters kunnen jouw emotie en zelfs jouw gedrag beïnvloeden. En je raadt het al; met een trage schildklier of Hashimoto loop...
De Antistoffen van Hashimoto

De Antistoffen van Hashimoto

In 90% van de gevallen wordt een trage schildklier veroorzaakt wordt door de auto-immuunziekte Hashimoto. Bij een auto-immuunziekte worden gezonde lichaamscellen als schadelijk aangezien en worden op aanwijzing van antistoffen door het immuunsysteem aangevallen en...
Jodium eten. Wel of niet?

Jodium eten. Wel of niet?

Jodium is belangrijk voor een goede schildklierwerking. Een tekort aan jodium kan leiden tot een trage schildklier. En omdat we jodium niet zelf aan kunnen maken, moeten we het uit onze voeding halen. Er gaan veel tegenstrijdige verhalen de ronde. Zo zou je bij een...
3 Happy Hashimoto ontbijtjes

3 Happy Hashimoto ontbijtjes

Ik adviseer veel cliënten en ook de deelnemers aan het maandprogramma Afvallen met Hashimoto om voor minimaal 4 weken alle gluten, zuivel, soja en geraffineerde suikers te schrappen. Dit alles omdat deze voedingsmiddelen bij veel mensen ongemerkt klachten geven. Door...