• Blog
  • Podcast
  • Nieuwsbrief
  • Shop
  • LOGIN
Happy Hashimoto
  • HOME
  • START HIER
  • AANBOD
    • BOEKEN
      • Ik heb een trage schildklier. Wat nu?
      • Met een trage schildklier de overgang door
    • E-CURSUS
      • 10-daagse Challenge
      • Hashimoto Kickstart
      • Voeding en Hashimoto
      • Afvallen met Hashimoto
    • GRATIS
      • Recepten e-book
      • Flyer: Wat je moet weten over jouw trage schildklier
      • Weetkracht Webinars
  • OVER VERA
    • OVER MIJ
    • MIJN FAVORIETEN
  • CONTACT
Selecteer een pagina
Het Hashimoto Eliminatiedieet

Het Hashimoto Eliminatiedieet

door Vera Kamphorst (Happy Hashimoto) | Afvallen, Alle blogs, Voeding

Bepaalde voedingsmiddelen zorgen bij mensen met Hashimoto vaker dan gemiddeld voor problemen. Vaak ook ongemerkt. Met een eliminatiedieet kun je heel nauwkeurig onderzoeken welke voedingsmiddelen jouw heling in de weg staan. Een eliminatiedieet is dus een dieet dat...
Insulineresistentie en gewicht

Insulineresistentie en gewicht

door Vera Kamphorst (Happy Hashimoto) | Afvallen, Alle blogs, Hormonen, schildklierklachten

Insuline is het hormoon dat betrokken is bij het reguleren van je bloedsuikerspiegel. Naast deze belangrijke taak is insuline overigens ook betrokken bij vetopslag en herstel van weefsels.Niet voor niets is insulineresistentie een van de redenen waarom gewichtverlies...

#8 Hoe voer je succesvol het AIP-dieet uit

door Vera Kamphorst (Happy Hashimoto) | Afvallen, Podcast, Voeding

In aflevering 4 van deze podcast sprak ik met Ruud Rotteveel over de gezondheidsvoordelen van het uitvoeren van een eliminatiedieet, waarmee je heel nauwkeurig onopgemerkte voedselgevoeligheden op kan sporen. Vanwege het overweldigend aantal reacties op die aflevering...

#4 Het AIP-eliminatiedieet met Ruud Rotteveel

door Vera Kamphorst (Happy Hashimoto) | Afvallen, Podcast

Met het aanpassen van voeding en leefstijl heb je zelf veel invloed op het verminderen van restklachten. Het uitvoeren van een eliminatiedieet is een zeer krachtige tool met vaak verbluffende resultaten. Een eliminatiedieet is niet bedoeld als manier voor...

#3 Afvallen met een trage schildklier. Hoe?

door Vera Kamphorst (Happy Hashimoto) | Afvallen, Hormonen, Podcast, Voeding

“Ik kan niet afvallen want ik heb een trage schildklier.” Dit is een veelgehoorde zin als men over afvallen met een trage schildklier praat. Begrijpelijk, want het kan zeer lastig zijn. Maar de schildklier is niet perse de schuldige hier. Er zijn meer...
Afvallen met een trage schildklier

Afvallen met een trage schildklier

door Vera Kamphorst (Happy Hashimoto) | Afvallen, Alle blogs

Afvallen met een trage schildklier is niet makkelijk. Een grote groep patiënten met een trage schildklier heeft last van overgewicht. Het tekort aan schildklierhormoon zou de oorzaak zijn. Dit leidt immers tot een tragere stofwisseling, waardoor je gemakkelijk in...

Categorieën

  • Afvallen (6)
  • Algemene kennis (21)
  • Alle blogs (55)
  • Hormonen (13)
  • Leefstijl (6)
  • Mindset (9)
  • Podcast (20)
  • schildklierklachten (17)
  • Voeding (23)
  • HOME
  • Algemene Voorwaarden
  • Disclaimer
  • Privacy
  • Contact
Copyright 2017-2022 Happy Hashimoto | Branding en website Joyce Ebbens
Beheer cookie toestemming
Wij gebruiken cookies om onze website en onze service te optimaliseren.
Functioneel Altijd actief
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Voorkeuren
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistieken
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Voorkeuren
{title} {title} {title}