HET HASHIMOTO ELIMINATIEDIEET
Ontdek verborgen voedselintoleranties
en herpak je energie
Ontwikkeld op basis van mijn jarenlange ervaring met het begeleiden van cliënten bij eliminatiediëten, biedt dit boek jou een overzichtelijke methode die speciaal is afgestemd op mensen met de een trage schildklier door de ziekte van Hashimoto.
Met dit dieet schrap je slechts 5 voedingsstoffen: gluten, zuivel, toegevoegde suikers, soja en alcohol. Deze 5 voedingsstoffen veroorzaken vaak de meeste problemen bij mensen met een trage schildklier. Door ze tijdelijk te elimineren, kun je ontdekken of ze jouw herstel in de weg staan en zo je klachten verminderen.
Inclusief: handige downloads en een superdik Hashimoto-proof recepten e-book met recepten voor ontbijt, lunch, diner, tussendoortjes en mocktails!
Bestel nu jouw exemplaar
Bestel nu jouw exemplaar.
Nu van € 27,50 voor € 22,50
Lees je dit boek liever op de KOBO e-reader?
Bestel dit e-book voor slechts € 12,50 via bol.com. Of bestel het epub bestand via onderstaande knop.
Hoe werkt dit dieet?
Wist je dat bepaalde voedingsmiddelen bij mensen met Hashimoto vaak ongemerkt voor problemen zorgen? Met het Hashimoto Eliminatiedieet kun je nauwkeurig onderzoeken welke voedingsmiddelen jouw herstel belemmeren. Dit dieet is geen gewichtsverliesdieet, maar een manier om voedselallergieën, intoleranties en gevoeligheden op te sporen.
Bij een eliminatiedieet schrap je gedurende een aantal weken bepaalde voedingsmiddelen, waarna je ze één voor één weer introduceert. Dit maakt duidelijk welke voedingsmiddelen jouw klachten veroorzaken. Het Hashimoto Eliminatiedieet richt zich specifiek op de 5 voedingsstoffen die vaak problemen geven bij mensen met een trage schildklier. Dit zijn:
- gluten
- zuivel
- soja
- toegevoegde suikers
- alcohol
Wat levert het mij op?
Wanneer je deze prikkelende voeding schrapt, kunnen je klachten verminderen. Je kunt merken dat:
- Je energie terugkomt
- De hersenmist optrekt
- Je stoelgang regelmatiger wordt
- Het opgeblazen gevoel verdwijnt
- Je gewicht daalt
Sommige mensen voelen zich zelfs al binnen 2 weken beter!
Het Hashimoto Eliminatiedieet is een tijdelijke aanpassing van je voedingspatroon. Zie het als een investering in je gezondheid, waarmee je kunt ontdekken wat je lichaam echt nodig heeft.
Samen doorlopen we dit proces
In dit boek help ik jou stap voor stap het Hashimoto Eliminatiedieet te doorlopen, met:
- Achtergrondinformatie
- Een stappenplan met checklists
- Vragenlijsten en naslagwerken
- Talloze recepten die 100% vrij zijn van gluten, zuivel, soja, toegevoegde suikers en alcohol
Bestel jouw exemplaar. Nu extra voordelig: van €27,50 voor €22,50.
Wat lezers zeggen:
“Ik zit er middenin. Anderhalf jaar uitgesteld… en het valt mij heel erg mee. Ik had het eerder moeten doen. Na 7 weken heb ik een stabielere bloedsuiker en slaap ik beter. Mijn man zegt dat ik scherper en levendiger ben.” — @carolinaannanas
“Na het lezen van je eerste boek ben ik begonnen met het eliminatiedieet. We zijn heel anders gaan eten – zonder pakjes en toevoegingen. Inmiddels ben ik 10 kg afgevallen en voel ik me geweldig. Dank voor je tips en informatie!” — Anja van ’t Oever
“Na drie weken voel ik me een stuk beter. Meer energie, geen vermoeidheidsaanvallen, en geen obstipatie meer. Ik volg je heerlijke recepten en heb geen moeite met het vinden van alternatieven.” — @denise_hulst
Klik hier voor nog veel meer Google Reviews van enthousiaste lezers. Er staan al meer dan 100 reviews!
Waarom dit boek voor jou is:
✅ Simpel en effectief: Elimineer slechts 5 voedingsstoffen om je gezondheid te verbeteren
✅ Gebaseerd op jarenlange ervaring met cliënten die een trage schildklier hebben
✅ Talloze praktische tools en recepten om je te helpen het dieet vol te houden
✅ Voor iedereen toegankelijk: Of je nu beginner bent of al ervaring hebt met eliminatiediëten.
Bestel nu en begin vandaag nog met het verbeteren van je gezondheid!
Je bent niet wat je eet.
Je bent wat je eet, verteert, tolereert, opneemt en uitscheidt.
Waarom kiezen voor dit boek?
✅ Luxe hardcover
✅ Interessante achtergronden en duiding door een endocrinoloog
✅ Concreet stappenplan en handige checklists
✅ Vele downloads ter ondersteuning
Nu van € 27,50 voor maar € 22,50!
Bestel jouw exemplaar vandaag nog en ontdek hoe het Hashimoto Eliminatiedieet je kan helpen om je energie terug te krijgen en je gezondheid te verbeteren.
veelgestelde vragen
Is er ook een e-boek of luisterboek beschikbaar?
Ja! Er is een e-book beschikbaar via Bol.com voor de KOBO reader. Wil je dit boek lezen op je telefoon, computer of ander device? Bestel het epub bestand dan simpel via deze link.
Er is geen luisterboek beschikbaar. Het boek is echter zo geschreven, dat je het ook in kleine stapjes kan lezen. Ook is het boek in begrijpelijke taal geschreven, waardoor het ook iets makkelijker wordt.
Verzend je ook naar het buitenland?
Jazeker. Je kunt gewoon jouw exemplaar bestellen. Zolang je niet naar de andere kant van de oceaan laat sturen breng ik geen extra kosten in rekening. Woon je echt ver weg? Kies dan voor het e-book!
Wanneer ontvang ik mijn boek?
Ik verstuur alle boekbestellingen minimaal 2 x per week, dus je hoeft nooit lang te wachten. Heb je een spoedverzoek? Mail me dan even, dan kijk ik wat ik kan doen. (vera@hashimoto.nl)
Ik heb geen Hashimoto. Is dit boek dan toch interessant?
Ja. Ook al heb je geen antistoffen tegen onderdelen in de schildklier, dan nog kan dit boek en dit eliminatiedieet jou helpen. Deze voedingsmiddelen zijn namelijk ook bij veel andere mensen een bron van onopgemerkte problemen met de spijsvertering en immuunsysteem.
Staat jouw vraag er niet tussen? Stuur me een mail: vera@hashimoto.nl