Informatieve blog artikelen

OVER LEVEN MET HASHIMOTO

 

Omega 3 en Hashimoto

Omega 3 en Hashimoto

We zijn opgegroeid met de notie dat vet onze grootste vijand is. Bijna alle producten in het winkelschap zijn immers verkrijgbaar in een vetvrije of vetarme variant. En alhoewel sommige vormen van...

Lees meer
Vitamine D en Hashimoto

Vitamine D en Hashimoto

Vitamine D speelt (samen met Omega 3) een belangrijke rol in het immuunsysteem. Vitamine D helpt bij het afronden van ontstekingen en kan hiermee auto-immuunziektes reguleren en voorkomen. Daarnaast...

Lees meer
Zink en de schildklier

Zink en de schildklier

Zink is één van de belangrijkste mineralen in ons lichaam. Zo speelt zink een belangrijke rol in een goede schildklierwerking, de werking van het immuunsysteem, de hersenwerking, vruchtbaarheid en...

Lees meer
Help je mitochondria

Help je mitochondria

Voor alle processen in jouw lichaam is energie nodig. Bijvoorbeeld voor je spijsvertering, je hartslag, voor het aanmaken van hormonen, voor het bewegen van je spieren, voor nadenken, lezen, maar...

Lees meer
Hulp vragen

Hulp vragen

Leven met een trage schildklier is niet altijd even makkelijk. Dan is het fijn als je hulp kunt vangen aan je omgeving. Maar hoe leg je uit waarom je je de ene dag goed voelt en de andere dag...

Lees meer
Op je gezondheid!

Op je gezondheid!

Hard werken aan je gezondheid lijkt de norm te zijn geworden. Dry January is sexy, roken is zóóó 2012 en als je de morgen niet start met een groene smoothie en een vitamine B12 supplement en toch...

Lees meer

Volg Vera

 

→  Over Vera

→ Hashimoto Foundation

Contact