LUISTER HIER NAAR
MIJN PODCAST

Podcast Happy Hashimoto

6 Waarom hou je gezonde gewoontes niet vol? En hoe lukt dit jou wel!

          

     

    Je wil van je klachten af. En om dat te bereiken werken we hard aan onze gezondheid. Nieuwe gewoontes, nieuwe gebruiken, nieuw ritme, nieuwe leefstijl. 
    Na het enthousiaste begin komt er een punt waarop velen van ons vroeg of laat weer afhaken en terugvallen in de minder gezonde gewoontes. Hoe komt dit toch? En nog belangrijker; wat kun jij doen om dit een volgende keer te voorkomen. Ik vertel je er meer over in deze podcast.

     

    Heeft deze aflevering je nieuwe inspiratie of inzichten gegeven? Schrijf dan een mooie review op iTunes! Hoe je dat doet?

    • Klik op de link.
    • Scrol naar beneden naar het gedeelte 'Beoordelingen en recensies'.
    • Klik op 'Schrijf recensie'
    • Schrijf je reactie en sluit af met een klik ‘Bewaar’

    Hiermee help je mij enorm!