START HIER

Diagnose trage schildklier

Je hebt de diagnose trage schildklier en je slikt schildkliermedicatie. Je bloedwaarden zijn goed (of je bent nog bezig met instellen), maar jij voelt je nog verre van goed en kampt nog dagelijks met restklachten van jouw trage schildklier. Hoe kan dit nou?

Van je artsen hoor je dat deze restklachten er voor sommigen nu eenmaal bijhoren. Maar is dat wel zo? Ik denk van niet.

Met aanpassingen op gebied van voeding en leefstijl is er veel te bereiken. Zeker als het om de auto-immuunziekte Hashimoto gaat. (In 90% van de gevallen de veroorzaker van een trage schildklier).

Helaas komt er weinig informatie van je artsen, daarom zoek jij online naar antwoorden en ben je hier beland. Gelukkig maar. Ik ga mijn uiterste best doen om jouw kennis nu direct te vergroten, zodat jij op een relaxte wijze de regie over je gezondheid kan pakken en je restklachten één voor één kan wegstrepen.

Start jouw healing journey met twee  GRATIS Weetkracht Webinars. Er is er een voor starters en een voor gevorderden. Voor elk niveau een webinar dus! (Of kijk ze gewoon allebei!  Graag gedaan.

vergroot je kennis en lees je in

Hashimoto Weetkracht Boeken

Weetkracht Boek

Ik heb een trage schildklier. Wat nu?

Je hebt de diagnose trage schildklier. Je slikt nu schildkliermedicatie en je hebt te horen gekregen dat je deze voor de rest van je leven zal moeten slikken. Maar wat nu? Je hebt allerlei vragen.

  • Wat betekent deze diagnose voor mijn dagelijks leven?
  • Gaan die klachten nog weg en krijg ik mijn oude energieke leven weer terug?
  • Wanneer zijn goede bloedwaarden goed?
  • Is er iets wat ik zelf kan doen om mijn klachten te verminderen? 

Met dit boek heb jij alle kennis in huis om je diagnose te begrijpen, te weten wat jij kunt doen om je restklachten te verminderen en om een volwaardig gesprekspartner voor je artsen te worden. 

Weetkracht Boek

Met een trage schildklier de overgang door

Ben je net een beetje op de hoogte van het reilen en zeilen van je leven met een trage schildklier komt de overgang eraan.

In Met een trage schildklier de overgang door leg ik uit wat er in het vrouwenlichaam verandert als de vruchtbare jaren ten einde lopen en de menopauze zich aandient. In heldere bewoordingen geef ik een overzicht van de veelvoorkomende overgangsklachten en gezondheidsrisico’s. Uiteraard zoom ik hierbij in op de rol die de trage schildklier hierin speelt. Ook geef ik volop tips over wat jij zelf met voeding, leefstijl en supplementen kunt doen om overgangsklachten te verminderen of voorkomen.

Inclusief 12 Hashimoto-proof recepten voor in de overgang.

vergroot je kennis en ga aan de slag

Hashimoto Weetkracht Bundels

Een Hashimoto Weetkracht Bundel is een e-cursus die één specifiek thema rond de trage schildklier behandelt. Online lesmodules, video’s, ebooks en werkboeken waarmee je de kennis direct in de praktijk brengt. Praktisch, compleet en betaalbaar. In de komende maanden verschijnen er nog een aantal Hashimoto Weetkracht Bundels. Hou deze website dus in de gaten voor meer nieuws.

Weetkracht Bundel

Hashimoto Kickstart 

Je hebt de diagnose trage schildklier en wil graag met voeding en leefstijl aan de slag om je restklachten verminderen. Maar waar begin je, wat zijn je opties en wat is een slimme volgorde? Belangrijke vragen waar ik in deze bundel antwoord op geef.

Alles start met het begrijpen van je diagnose en het kunnen interpreteren van je bloedwaarden, dus daar beginnen we mee. Daarna  gaan we direct aan de slag voor een stevige basis: het helder krijgen van jouw startpunt en  doelstellingen om daarna direct door te pakken met het optimaliseren van jouw leefstijl.

Met deze Kickstart Bundel start jij je herstelproces direct goed!

Weetkracht Bundel

Voeding en Hashimoto

Bij werken aan je gezondheid wordt vaak als eerste naar voeding gekeken. Vooral het schrappen van bepaalde voeding. Maar voeding is zoveel meer. Voeding levert je brandstoffen en bouwstenen en het beschermt je tegen schadelijke invloeden. Maar hoe weet je nu wat wel goed is en wat niet? Waar begin je?

Hier. Ik heb alle belangrijke informatie rondom voeding en Hashimoto voor je verzameld op een plek. Ook duiken we samen de wereld van de spijsvertering, darm, de bloedsuikerspiegel en de verschillende (anti)nutrienten in. Natuurlijk maakt het Hashimoto Eliminatiedieet® onderdeel uit van deze Bundel.

Weetkracht Bundel

Afvallen met Hashimoto

Met een trage schildklier is het voor velen maar lastig afvallen. Gewoon wat minder eten en meer bewegen geeft bij deze groep geen (blijvend) resultaat. Misschien geldt dit ook voor jou.

Ligt dit nu aan de schildklier, aan jouw doorzettingsvermogen of is er iets heel anders aan de hand?

In deze Weetkracht Bundel leg ik je uit hoe het zit en laat ik je zien welke rol jouw trage schildklier hierin speelt. Stop met diëten en ga aan de slag met de echte oorzaak van jouw overgewicht.

“F*ck wilskracht.  Kies voor weetkracht
en pak relaxt de regie over je gezondheid.”

Vera Kamphorst

over

Vera Kamphorst

Als ervaringsdeskundige weet ik als geen ander hoe frustrerend, verdrietig en eenzaam een leven met een trage schildklier kan zijn. Je krijgt te horen dat je moet leren leven met de  restklachten van je trage schildklier, maar die restklachten zorgen ervoor dat leven overleven wordt, zonder perspectief op verbetering of herstel.

Ik wilde niet settelen voor dit marginale leven en ging op onderzoek uit. Ik ging lezen en schreef me in voor een opleiding over hormonen. Vele opleidingen volgden, tot aan Amerika toe. Er was zoveel kennis beschikbaar. Waarom horen wij dit als patient niet? Ik besloot expert te worden en al mijn kennis te delen met mensen net als ik.

In 2017 opende ik de deuren van Happy Hashimoto en sindsdien zet ik me in voor het vergroten van de weetkracht van lotgenoten. Met de Happy Hashimoto Foundation ga ik nog een stapje verder. Samen met mijn Raad van Advies zet ik me in voor een vroegere diagnose van Hashimoto en landelijk bekendheid voor de meest voorkomenden auto-immuunziekte ter wereld.

Je kan Happy zijn met Hashimoto, ik ben het levende bewijs. Jij kan dit ook. Ik help je graag op weg.

Schrijf je in voor

de nieuwsbrief

Ik ben Vera Kamphorst

Als orthomoleculair therapeut en ervaringsdeskundige Hashimoto help ik mensen met een trage schildklier de regie over hun schildklier gezondheid terugpakken. Ik geloof in zacht werken aan je gezondheid op basis van weetkracht niet op basis van wilskracht. Ik blijf altijd studeren en deel mijn kennis met jou.